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産後の骨盤矯正にオススメな適正時期

産後の骨盤矯正は3ヶ月目を挟んで3回行うのがオススメ

よく聞かれる質問です。

産後の骨盤矯正を受けるのは、いつが一番良い時期ですか?

先に答えますと、三か月目を中心にして3回です。
5回でも7回でも良いです。
半年で7回行えるようにするのが良いですね。

その理由は後ほど説明いたします。

産後の骨盤矯正に注力したキッカケは家内の妊娠から

私が産後の骨盤矯正を始めたキッカケは

実際に自分の子どもが生まれた時。
家内が産後の状態を見て世間を見て
骨盤を締めたりケアの必要性が在った訳なのです。

とは言え、私自身は男なものですから
ある程度分かるようになる為に
助産師さんのお話を伺ったりして
知識を増やしてきました。
そうして分かった事があります。

産後3ヶ月まで『リラキシン』という
脳から出る物質が身体の関節を柔らげます。
これにより赤ちゃんが生まれる際に
骨盤が拡がり無事に出産ができる訳です。

そこにヒントを得た私は
あとは理詰めで3回の整体のオススメの時期を
導き出しました。

1回目は2ヶ月目

2回目は3ヶ月目

3回目は3ヶ月半後

 

リラキシンの分泌が終わる3ヶ月目を中心に置いて
前後に設定しました。

3回がオススメです。
ダイエットも兼ねた5回・7回も効果大です。

3・5・7という回数の数字にも意味があります。

それはまた追ってご説明させていただきますね。

いわゆる『753の法則』です。

<753の法則の解説へ飛ぶ>

産後の骨盤矯正はどこで受けるのが一番良いのか

今や定番な産後の骨盤締めですが

では、どこの整体院が一番効果的なのか?は
確かめようがありませんね。

癒し処 泰平整体では
写真や動画でお客様に直接確認して
選んでいただいていますので
選んでもらい易い部分はあります。

動画では嘘が付けませんからね。

ぜひ、選ぶ参考にされて下さい。

産後の骨盤矯正のこれからの進化

今後も停滞せずに効果を高めて行くには
知識のインプットは欠かせません。
常に新しい視点を取り込んでおかないと
一点からだけ見ていると偏りますから。

ちなみにアウトプット(施術)は
とても重要と考えています。
施術に反映させて様子を見て
経験を蓄積しています。

今後は現在の確実に締まる骨盤締めに加えて
運動で得られる効果や
食事から見直すという観点を
取り入れてみようと水面下で進行中です。

どれも知っておいて損な事はないし
求めている方がトコトン追求できるように
提供できるものはご用意したいですしね。

だってママさんは
命懸けで出産を頑張ったから。

この時期は女性が一番変化できる唯一の時だから。
良い方向にも・悪い方向にも。
僕は良い方向のみを提供したい。

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yasunori Baba

代表癒し処泰平整体
湯布院に移住して丸4年 リラクゼーションを通して お客様の過ごすお時間ががより良いものに なりますように お手を添えさせていただきます

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